Lyset fra saltstenslamperne er meget beroligende og specielt egnet som aftenlys. Hjernen kan falde til ro og danne søvnhormonet melatonin.
På den måde er de med til at opretholde en god og stabil døgnrytme.
De har en rensende, beroligende og healende effekt i hjemmet hvor de bliver brugt.